Comment être un parent bienveillant quand on est dur avec soi-même ?
Être bienveillant avec son enfant commence souvent par être bienveillant avec soi-même. Comprendre ses limites et son propre fonctionnement permet d’apaiser la relation parent-enfant.
4 avr.4 min de lecture
Ce n’est pas parce que ça ne change pas vite…que ça ne change pas
Quand rien ne semble changer, le doute peut s’installer. Pourtant, le changement est souvent déjà en cours, simplement à un rythme que nous ne percevons pas encore.
19 mars5 min de lecture
Comment s’affirmer au quotidien avec son enfant : repères concrets
S’affirmer avec son enfant ne signifie pas imposer mais poser un cadre sécurisant. Quelques repères concrets pour exprimer ses limites tout en préservant la relation.
6 mars3 min de lecture
S'affirmer et poser des limites sans s'effacer
Dans certaines périodes de la vie, les relations peuvent devenir plus complexes à comprendre. Cet article propose des repères pour observer ce qui se joue et prendre du recul.
26 févr.4 min de lecture